Wandeling voor sterrenouders

Wandel jij mee?

Op veler verzoek organiseren wij voor (groot)ouders van overleden (volwassen) kinderen met ZEVMB een fijne wandeling in de natuur. Dit keer een wandeling van zo'n 7km in omgeving Zaanstreek-Waterland (Het Twiske, exacte locatie volgt).

De ervaring is dat wandelen lichaam en geest letterlijk en figuurlijk in beweging brengt. Het combineert de rustgevende werking van de natuur met de fysieke voordelen van bewegen, wat helpt bij het omgaan met emoties en het verminderen van stress. En wandelen in een groep zorgt voor herkenning en erkenning, waardoor je je minder alleen voelt in je verdriet. 

Uiteraard sluiten we na de wandeling af met een gezellige verzorgde lunch.